DESSINER L’ALPHABET DANS L’ESPACE, JUSTE AVEC LES YEUX Attention ! Veillez à bouger la tête le moins possible et à mobiliser les yeux au maximum ! Installez-vous confortablement et amusez-vous à écrire l'alphabet avec vos yeux par petites séries de 3, 4 ou 5 lettres maximum, en entrecoupant de pauses palming (paume de chaque main posée en coque sur chaque oeil). Faites quelques lettres par jour, pas tout l'alphabet d'un coup ! Au bout de quelques temps, amusez-vous à écrire des mots, courts...

Nous sommes nombreux à être en quête vers la meilleure version de nous-même :-). Je vais prendre plus de temps pour moi, faire du sport, du yoga ou du macramé... j'ai envie d'avoir des relations plus qualitatives avec mon entourage, d'être moi-même en toutes circonstances etc.... Pour ma part, j'ai décidé de devenir plus visible et de proposer mon expérience, de vie, professionnelle, d'être humain tout simplement à mes clients... Clients ? je n'aime pas bien ce mot car j'accompagne d'autres...

Qu’est-ce que le Coaching ? - C’est un processus d’accompagnement visant à encourager personnes dans le domaine privé ou collaborateurs...