Accompagnatrice de Talents à Canet,
34800, Hérault
COACHING
Qu'est-ce que le Coaching ?
- C’est un processus d’accompagnement visant à encourager les personnes dans le domaine privé ou professionnel à fonctionner à leur meilleur niveau.
- Le coach s’emploie à faire ressortir les atouts des personnes afin de leur permettre de dépasser leurs barrières et limites personnelles pour aller vers la meilleure version d'eux-mêmes.
- Le coach prête une attention toute particulière à sa formulation et son questionnement. Il questionne afin d'aider son Client à faire émerger ses propres solutions
Accompagnement individuel en face à face ou on line
Accompagnement individuel
Pourquoi se faire accompagner ?
- La Vie vous présente une épreuve à surmonter ou une expérience nouvelle et vous avez besoin d'un professionnel pour vous aider à y voir clair.
- Vous avez besoin de vous faire accompagner sur un des thèmes suivants :
* développer la confiance en soi
* savoir s'affirmer sans s'imposer
* élaborer son projet personnel/professionnel
* améliorer la gestion de son temps/des priorités
* apprivoiser ses émotions
Contactez-moi !
Coaching individuel ou collectif pour...
Une (re)Connexion à soi afin d'aller mieux, mieux se connaître et mieux communiquer avec soi et les autres …
- Apprivoiser ses émotions et se sentir à l’aise dans son corps et sa tête
- Apprendre à mieux maitriser son stress, en comprenant les dimensions physiologiques, physiques, psychologiques, relationnelles
- Accroître sa confiance en soi, l’estime de soi pour mieux se faire comprendre, parler en public, s’affirmer sans s’imposer
- Améliorer sa relation à soi et à l’autre, grâce à la communication ‘authentique'
- Cristal-coaching : abordez vos situations personnelles sous un angle différent et trouvez vos réponses et vos ressources grâce aux messages transmis par mes partenaires cristallins : améthyste, cristal, grenat, jade, fluorine, cornaline, tourmaline etc...
Animation de cercles de CoDev : accompagnement spécifique par l’intelligence collective afin d'améliorer la performance, mieux communiquer en Equipe par l’intelligence émotionnelle, la compréhension des émotions et de leur impact.
CONSTELLATIONS FAMILIALES
Les constellations familiales sont une approche thérapeutique qui explore les dynamiques familiales à travers des représentations visuelles et spatiales.
En individuel, cette méthode permet de comprendre les liens et les schémas qui influencent notre vie personnelle. Collectivement, elle offre un espace où les personnes peuvent découvrir et guérir des blessures intergénérationnelles, favorisant ainsi une meilleure harmonie au sein de la famille. Cette pratique encourage la prise de conscience et la réconciliation avec le passé et les lignées.
Vous pouvez me contacter pour un RV en individuel (1h à 1h30) ou en collectif, si vous souhaitez poser votre constellation avec des représentants.
Par ailleurs, je propose mensuellement des ateliers "expériences immersives" afin de vous familiariser avec l'esprit des constellations en explorant des thèmes qui vous tiennent à coeur, tels que : l'Abondance, le Couple, l'Argent, la Santé etc...
