DESSINER L’ALPHABET DANS L’ESPACE, JUSTE AVEC LES YEUX
Attention ! Veillez à bouger la tête le moins possible et à mobiliser les yeux au maximum !
Installez-vous confortablement et amusez-vous à écrire l'alphabet avec vos yeux par petites séries de 3, 4 ou 5 lettres maximum, en entrecoupant de pauses palming (paume de chaque main posée en coque sur chaque oeil).
Faites quelques lettres par jour, pas tout l'alphabet d'un coup !
Au bout de quelques temps, amusez-vous à écrire des mots, courts ! Tentez par exemple : paix, rire, vision, clair etc.... et pensez à faire un palming entre chaque mot.
Amusez-vous bien !
Françoise